どんな時も笑って進もう!(^_-)-☆

今後の予定

自己ベスト

ビルドアップ8k。。。

今日のメニューは、ビルドアップ走8K!

昨日からカラダが重たくてちょっと。。。

走り始めたら案の定!カラダが重い(><)

タイムが想いの他上がらない。。。。

6キロから腕を振っているのに前に進まない。。。

変な感じでした。

ラスト1キロは、まあまあでしたがうまく走れないものですね。。。

また、がんばります!

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