RUN、GOLF、WINE、MAGNIFIQUE!

citroen

性別
年齢53歳
身長167.0cm

石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。

今後の予定

自己ベスト

リハビリジョグ50分

前回調子に乗ってしまいヤバかったので、今日はおとなしく設定通りのキロ6分で50分ジョグ。

これなら大丈夫。

帰宅後、これまた言い付け通りにアイシング15分。

明日は整体で痛~いマッサージに行ってくる。

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