あ~あ、1週間も空いちゃったラン、14キロ。
天気の所為(?)で平日走れず(走らず)、とうとう週末になってしまった。
今朝は涼しく、それほど風もない。好コンディション。
ゆっくり入って徐々に上げようとするが、体が重くキロ5を切るのがいいところ。
朝飯前にしては長めの14キロを走って汗だく。
明日は嫁さん外出予定で、昼前からゆったり時間が取れる。ドカ走りしたろ。
性別 | |
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年齢 | 51歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
天気の所為(?)で平日走れず(走らず)、とうとう週末になってしまった。
今朝は涼しく、それほど風もない。好コンディション。
ゆっくり入って徐々に上げようとするが、体が重くキロ5を切るのがいいところ。
朝飯前にしては長めの14キロを走って汗だく。
明日は嫁さん外出予定で、昼前からゆったり時間が取れる。ドカ走りしたろ。