RUN、GOLF、WINE、MAGNIFIQUE!

citroen

性別
年齢51歳
身長167.0cm

石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。

今後の予定

自己ベスト

夜ラン12キロ。

昨日は雨で今日に順延、涼しくて走りやすい。

ちょっと早く帰れたこともあり、ちょい長の13キロ弱をこなす。

今のテーマはペースをウルトラからフルに戻すこと。よってキロ4分45位を目処にペースアップ(というほどのペースではないが)。

それなりにしんどいが、短い距離なら頑張れる。この頑張る距離を伸ばせばいい。

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