| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 勝田前、きょうも１０ｋ | 9.874km |
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| 10k後半３ｋは少し上げて | 9.960km |
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| 皇居３周－高校生に刺激され | 14.927km |
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| SWAC練－ペース走 | 16.004km |
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| 後ろに付かれて、ちょっと頑張る。 | 9.959km |
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| 寒い！身体動かず。 | 24.983km |
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| 接骨院でのもみ疲れ？ | 9.976km |
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| じっくり3周、上げて1周 | 19.987km |
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| SWAC練－足もたない | 26.296km |
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| 持久力もなく、足に痺れ感 | 20.001km |
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| 痛みが出るか？２０ｋ | 19.991km |
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| 久しぶりにSWAC練（B)に参加 | 25.184km |
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| 北風強烈！きょうも１０ｋまで | 10.000km |
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| きょうも１０ｋまで | 10.000km |
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| 久しぶりの10ｋ | 9.984km |
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| 5kで再発 | 5.241km |
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| ３０ｋもたず両足痙攣 | 43.001km |
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| 久々に５ｋ・・・ | 4.976km |
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| 風邪気味で身体重い－10kビルドアップ走 | 10.088km |
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| SWAC練 １００００ビルドアップ走 | 13.781km |