日付 タイトル 走行距離
快晴!少し暑くて息上がり気味。

20.442km

ペース走皇居周回4周

20.815km

3周目後半、息上がる。

15.813km

ランには適温

20.609km

今日は楽だった

15.200km

4ヶ月ぶりの織田F・SWAC練

11.498km

気温が上がるとペースは落ちる

10.545km

2周で中断・・・

9.972km

4ヶ月ぶりのSWAC火曜練、夜間視力低下?で中断

11.400km

久しぶりに東宮周回

20.124km

強風!

10.570km

お花見中の歩行者多く、少し遠慮気味に

20.661km

サクラ満開!

4.000km

8月の北海道まで・・・さてどうする?

20.432km

寒の戻り、花冷え

20.946km

ペース走~ビルドアップ

20.598km

とりあえず青空は広がり

20.346km

久しぶり、SWAC練参加

20.444km

ラン 寒っ!

20.416km

10日ぶり とにかく、しっかり走る

30.308km