| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| ＳＷＡＣ 距離踏めず、蒸し暑くて２０ｋまで | 19.458km |
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| 疲労ピーク？ジョグ１５ｋ | 15.328km |
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| 途中ドシャ降りのなか水中走！ | 25.894km |
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| SWAC 10000mビルドアップ走 | 15.788km |
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| SWAC 代々木公園内周回３０ｋ走 | 30.543km |
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| 皇居４周２０ｋ | 20.652km |
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| 脇腹痛のため３周まで | 15.292km |
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| SWAC 1000x6+1000 | 13.866km |
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| まだまだ涼しい！ | 10.854km |
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| SWAC 代々木公園内周回 | 25.636km |
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| 皇居2周１０ｋ | 10.823km |
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| 涼しさにも関わらず不調・・・・ | 15.005km |
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| 絶不調－高湿度か疲労？ | 20.981km |
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| 菅平でペース走の二日間 | 24.891km |
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| 日誌の記載はありません | 27.125km |
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| 皇居３周 夕方以降は楽になる | 15.617km |
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| 皇居４周、夕暮れとともに楽に | 20.872km |
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| SWAC 2000x4 | 13.405km |
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| 水浴び夏ラン開始！ | 20.646km |
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| SWAC 8000＋１０００ | 8.990km |