| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 皇居3周１５ｋ | 16.142km |
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| きょうも皇居3周 | 15.581km |
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| 日誌の記載はありません | 10.019km |
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| 日誌の記載はありません | 15.110km |
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| 今週は皇居3周 | 15.003km |
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| まずはゆっくり皇居2周。 | 9.157km |
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| ラン・クラブ参加、ゆっくり１１ｋ | 18.279km |
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| 森の中は雪解け。 | 18.326km |
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| 凍結の上に新雪 | 18.016km |
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| 北風に凍える | 24.523km |
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| 少し先のロッテンブルクまで | 27.318km |
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| 久しぶりのラン・クラブ | 17.559km |
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| 2週間ぶりに隣町往復１８ｋ | 18.233km |
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| 丘の上のチャペルまで。 | 16.733km |
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| 少しだけ日が延びたような | 12.141km |
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| となりまちの礼拝堂下まで往復１５ｋ | 16.024km |
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| 雪の中のハーフ・マラソン | 21.067km |
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| 二本で断念。 | 6.335km |
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| 筋力が落ちてるんでしょうね。心肺に比べて。 | 8.075km |
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| 土曜、定例のラン・クラブ | 17.927km |