目指せ!遥かなるBoston

SC93Trojan

性別
年齢55歳
身長173.0cm

タイムも頭打ちなので、これからはBoston MarathonのQualifying Timeを維持することを目標としたいと思います。
50~54歳 3時間30分
55~59歳 3時間40分
60~64歳 3時間55分
65~69歳 4時間10分
70~74歳 4時間25分
75~79歳 4時間40分
80歳以上 4時間55分

今後の予定

自己ベスト

インターバル走 2000m+1000m×2+400m

週末の神戸マラソンに向けて最後のスピードトレーニング。昔のスピードでは走れないけれど、毎週インターバル走やってある程度は戻ってきたかな。全般的にはあまり距離を走れていなくて体重は4kgも超過だけれど、あとは木曜日に軽く走って準備は完了。

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