今日は自分の体重増加（約4kg）を感じて何となく走っていて重い感じでした。次の神戸マラソン（11/18）は無理だけれど、その次の北九州マラソン（2/17）と4月のボストンマラソンに向けてはちゃんと体重管理をしないといけないな。