今週はちょっと風邪気味だったり、仕事では社内の監査があったりしてしんどい一週間でしたが、やっと終わってホッと一息。

別大まで１週間となり、明日は小牧シティマラソンという10kmの大会に参加予定なので、今日はゆっくりと20km。（あまり無理せずに4分30秒ペースで行く予定。）年末年始のトレーニングから少し痛みがある脚の付け根の違和感が気になる。