朝ラン 名城公園10km
朝ラン 名城公園10km。今日はいつものような名古屋城1周+名城公園内1周ではなく、名城公園内を4周。久しぶりにいいペースで走れた。今日はこれから久しぶりに神戸の実家に帰ります。
性別 | |
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年齢 | 50歳 |
身長 | 173.0cm |
タイムも頭打ちなので、これからはBoston MarathonのQualifying Timeを維持することを目標としたいと思います。
50~54歳 3時間30分
55~59歳 3時間40分
60~64歳 3時間55分
65~69歳 4時間10分
70~74歳 4時間25分
75~79歳 4時間40分
80歳以上 4時間55分
朝ラン 名城公園10km。今日はいつものような名古屋城1周+名城公園内1周ではなく、名城公園内を4周。久しぶりにいいペースで走れた。今日はこれから久しぶりに神戸の実家に帰ります。