目指せ!遥かなるBoston

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自己ベスト

朝ラン 名城公園15km

週末はどこか新しいコースの開拓に行きたかったのだけれど、今日も名古屋は最高気温32℃の予報。朝起きると曇っていて涼しかったのでそそくさと名城公園へ。今日は公園内の周回コースを5周。うち4周は久しぶりにペースを上げて走ってみる。4分30秒を切るペースで走るのは久しぶりで、何となく「走り方を思い出した」感じ。4分を切るペースでの走り方はまだ思い出せませんが。

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