目指せ!遥かなるBoston

SC93Trojan

性別
年齢49歳
身長173.0cm

タイムも頭打ちなので、これからはBoston MarathonのQualifying Timeを維持することを目標としたいと思います。
50~54歳 3時間30分
55~59歳 3時間40分
60~64歳 3時間55分
65~69歳 4時間10分
70~74歳 4時間25分
75~79歳 4時間40分
80歳以上 4時間55分

今後の予定

自己ベスト

皇居2周

先週の土曜日に膝痛で走れなくなり、今週は整形外科へ行ったり、マッサージ&鍼治療に行ったり。整形外科ではレントゲンを撮りましたが、骨や軟骨に異常はなく、水も溜まっておらず、

医者:「まあ2、3週間走るの止めて下さい」

私:「あっ、いや、3/18にレースが・・・」

医者:「もうそれはテーピングして痛み止め飲んで走るしかないですなぁ」と。

今日は痛みで走れなくなった土曜日以来の久しぶりのラン。最初は恐る恐る走りだすものの、痛みは大丈夫。休養十分で脚にパワーがあるのでついついスピードが出てしまうのだが、やはり2周目からは膝がヤパイ感じになってきて、走り終わるとまたこれまでのような痛みが・・・。まだ暫くは無理出来そうにないなぁ。3/18にフルを走れるのだろうか?

コメント