矢上川ぐる 10km
朝晩は冷え込んできたけど、昼間はぽかぽか陽気で、でも日差しにさらされると暑いんだなぁ~(~_~;)
ランチ時にさくっと10km。ふくらはぎと前腿に軽い筋肉痛。山は意外に疲れが残る。。。
性別 | |
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年齢 | 52歳 |
身長 | 163.0cm |
2013年10月何となく走り始めてから、いつの間にか生活の一部になりました。ロードとトレイル、両方を楽しんでいます。最近は「旅するように走りたい」のでウルトラ系が楽しいですが、フルももうちょい高みを追いかけたいです(^.^)
普段は多摩川、鶴見川、中原街道、山は丹沢で走っています。(2018/5/15)
朝晩は冷え込んできたけど、昼間はぽかぽか陽気で、でも日差しにさらされると暑いんだなぁ~(~_~;)
ランチ時にさくっと10km。ふくらはぎと前腿に軽い筋肉痛。山は意外に疲れが残る。。。