明日やろうは馬鹿やろう

にこまる

性別
年齢51歳
身長163.0cm

2013年10月何となく走り始めてから、いつの間にか生活の一部になりました。ロードとトレイル、両方を楽しんでいます。最近は「旅するように走りたい」のでウルトラ系が楽しいですが、フルももうちょい高みを追いかけたいです(^.^)
普段は多摩川、鶴見川、中原街道、山は丹沢で走っています。(2018/5/15)

今後の予定

自己ベスト

帰宅らん 11km

夜になって爽やかな風が収まってしまい、湿度が上がって蒸し暑い。久しぶりの帰宅ランは、軽めのザック(UTMFの時に比べたら~笑)背負って、ランシューで。ここんとこトレランシューズでばかり走っていたから、ランシューも久しぶりだなぁ(^.^)
5キロ過ぎくらいから調子が出始め、BU、つか、快適走(^.^)ちょうどその辺りから向かいの歩道を私よりちょっと速めに走るおにーさんがいて、3キロくらい引っ張ってもらった(てか、勝手についていった。笑)。久しぶりにキロ5で走れるとやはり気持ちいいなー。そうそう、こんな感じでちょっと前までフル走ってたよね!的な感じでラストまで(^.^)それにしても久しぶり過ぎて心拍がきっついわー。てか、160以上も上げられたことにちょっとびっくり(てことは、体調は悪くない証拠)。うんうん、やっぱりたまには速く走らにゃいかんわ(^.^)

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