①週末RUNを継続するぞ! ②ハーフ:サブ2 ④10km:50分切ること
今朝は桜の様子を見に植田の坂へ。桜はまだまだ。坂道ダッシュもやって、6.63km(4'54"/km)。
昨日も今日も脚が重い。ちょっと疲れがたまってきたかな。